Posh varkensvlees met bonen

Firepot’s posh pork and beans biedt een moderne draai aan het klassieke ‘Full English’-ontbijt. Deze voedzame maaltijd combineert mager Brits varkensgehakt met aardappelen en drie soorten bonen (haricot, borlotti en adzuki). Alles wordt gegaard in een donkere en sticky tomatensaus met een vleugje pit van tabasco en een fris accent van gember.

Perfect voor koude ochtenden, of je nu in de wildernis bent of thuis. Met 35,2 g eiwit per portie is dit ontbijt niet alleen hartig en smaakvol, maar ook voedzaam en ideaal voor een energieke start van de dag. Kinderen zullen er ook dol op zijn!

Belangrijkste kenmerken:

• Smaakvol: Mager varkensgehakt met bonen, aardappel en een rijke tomatensaus met een pittige en frisse toets.
• Gezond: Met 510 kcal, 15,3 g vezels en 35,2 g eiwit per portie, een uitgebalanceerde maaltijd.
• Gemakkelijk: Voeg 400 ml kokend water toe, roer goed, wacht 15 minuten en geniet.
• Duurzaam: Gemaakt met natuurlijke ingrediënten en traditionele Britse smaken.

Ingrediënten:
Brits varkensgehakt (27%), bonen (20%: haricot, borlotti, adzuki), aardappel (20%), ui, tomatenketchup (tomaten, azijn, suiker, zout, kruiden, selderij), suikerrietmelasse, tomatenpuree, knoflook, tabasco (azijn, rode peper, zout), gember, koolzaadolie, mosterdpoeder, zout, peper.

Voedingswaarden per portie:

• Energie: 510 kcal
• Vet: 11,4 g (waarvan verzadigd: 3,6 g)
• Koolhydraten: 66,5 g (waarvan suikers: 27,6 g)
• Vezels: 15,3 g
• Eiwit: 35,2 g
• Zout: 1,5 g

Bereidingswijze:

1. Open het zakje en verwijder de zuurstofvanger.
2. Voeg 400 ml kokend water toe tot aan level 5.
3. Roer goed door, sluit het zakje en wacht 15 minuten.